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桑拿浴 桑拿浴的益处有哪些?

发布时间:2018-05-21 14:24 浏览:

        桑拿浴也是洗澡方法中的一种,它具有清洗肌肤以及治疗疾病的作用。桑拿浴其实是通过接连几次的冷热交替**起到缓解疼痛、松弛关节的功效。
 
  对皮肤来说,由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张,大量出汗,血液循环得到改善,汗液排泄有助于体内废物的排除,使皮肤里各种组织获得更多的营养,对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。
 
  桑拿浴的起源,说法不一,但是比较一致的说法是起源于古罗马。当时的古罗马人出于强身健体之目的,用木炭和火山石取热量健身,这就是现代桑拿的雏形。
 

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